Ayuidaaa
En las siguientes frases, escribe falso (f) o verdadero (v) según corresponda. Escribe en forma correcta las frases falsas.
a. Una buena regla general para comida post-carrera es una proporción de 1 gramo de proteína por cada 3 gramos de carbohidratos. ( )
b. Otros alimentos recomendables serían un sándwich de atún o un licuado de frutas con yogurt ( )
c. si corres por más de 90 minutos, el azúcar de tu sangre y el glucógeno de tu hígado se vuelven más importantes. ( )
d. Cargarte de carbohidratos durante tus carreras más largas evitará que te quedes sin energía y te ayudará a reforzar tu rendimiento.
e. El correr con el estómago vacío puede provocar que te quedes sin energía. ( )
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a.-(v)
b.-(f)
c.-(v)
d.-(v)
e.-(f)
Explicación:espero que te sirva
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