Question

Ayudenme XFAVOORRR...​

Answer 1

Respuesta:

1. Realizar actividades fisicas constantes

Mejorar los habitos de alimentacion

Consumir nutrientes y vitaminas

2.sé consciente de como te sientes

Verifica que estws totalmente conectado contigo mismo

Valorate a ti mismo

Explicación:

Espero que sirva y que este bien

Answer 2

Respuesta:

(Primera pregunta)

1.Hacer ejercicio

2. Bailar

3. Caminar

(Segunda pregunta)

1. Tomar tiempo para meditar o hablar con Dios

2. Reflexionar todo lo que has echo

3. Hacer un retiro espiritual (Tiempo para tener paz y estar en compañía de Dios)