-ayúdenme xfa ¿cinco ejercicios y explica qué bondades tienen en la salud de la persona?
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1 . NATACIÓN. Nadar puede considerarse el entrenamiento perfecto. ...
2 . TAI CHI. Este arte marcial chino que combina movimiento y relajación es bueno para el cuerpo y la mente. ...
3 . ENTRENAMIENTO DE FUERZA. ...
4 . CAMINAR. ...
5 . EJERCICIOS DE KEGEL.
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Ciencias Sociales,
hace 1 año