AYUDENME POR FAVOR - Realizar un sistema de circuito de entrenamiento con los ejercicios antes descritos:
Abdominales – Dorsales – Flexión - Extensión de Codos – Sentadillas.
Luego de realizado el sistema de circuito de entrenamiento hacer una toma de pulso o presión arterial antes
de comenzar el entrenamiento y luego al finalizar el circuito.
Toma las anotaciones pertinentes en un cuaderno y pasarle a tu docente los cambios que genera el trabajo
físico o en tu portafolio correspondiente para ser evaluado.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:
Tienes que tomarte el pulso antes de hacer esos ejercicios, luego tienes que hacer los ejercicios según están puestos, después de que termines de hacerlos tienes que tomarte el pulso de nuevo
tienes que anotar en el cuaderno el pulso que te dió antes de hacer los ejercicios y después de hacer los ejercicios, para después pasárselo a tu docente para que pueda evaluarlo
Explicación:
espero hayas entendido y te haya servido
neskass:
Y si no sabes pídele a alguien que si sepa que lo haga por tí y que te enseñe
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