Question

Ayúdenme por favor, ¿Por qué razón los azúcares no se encuentran en el plato del bien comer?

Answer 1

Respuesta:

porque son moleculas que al agregarse se mete en la comida

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Las azucares si pueden estar presentes en platos del bien comer sin embargo no puedan estar en exceso pues pueden generar daños o consecuencias en la salud humana, algunos daños pueden ser:

Deterioro dentales: pues algunas bacterias se alimentan de azúcar

Hambre descontrolada: pues la fructosa incluye en la leptina (una hormona que se encarga de controlar la sensación de hambre)

Aumento de peso: pues los alimentos ricos en azucares suelen tener muchas calorías.

Diabetes: que es exceso de sangre en la azúcar

Obesidad: generada por el aumento de peso.

Explicación: