Educ. Fisica, pregunta formulada por norkysvelazquez28, hace 4 meses

Ayúdenme, necesito su ayuda! Necesito saber cuáles son los fundamentos del deporte.

maikoljose02: Existen muchos principios del entrenamiento deportivo pero se han establecido una serie de principios que son fundamentales como son el principio de sobrecarga, progresión, recuperación, reversibilidad, especificidad, individualidad y periodización.

Mecias08: no olvides coronita

Respuestas a la pregunta

Contestado por facualexmateo95

Explicación:

Existen muchos principios del entrenamiento deportivo pero se han establecido una serie de principios que son fundamentales como son el principio de sobrecarga, progresión, recuperación, reversibilidad, especificidad, individualidad y periodización

Contestado por Mecias08

Respuesta:

Los fundamentos del deporte es que tengas una disciplina para llevar acabo cualquier tarea llamese Futbol,basquetbol o volybol.

Es que generes fuerza motriz y paz cerebral para vivir sanamente.

Explicación:

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