ayudenme necesito ayuda
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Eso no me se apenas estoy en primaria perdon
DESAYUNO:1/2 vaso de jugo de naranja natural recién exprimido requiere no más 2 minutos los beneficios son enormes [grupo de frutas]
1 huevo cosido con sal y limón [grupo de alimentos de origen animal] 2 tacos de frijoles molidos en su jugo con papalo (o alguna hierba de olor) [grupo de alimentos de leguminosas ]cereales y verduras]
COMIDA :quintolines a la mexicana gratinadoscon queso*[grupo de verduras y alimentos de origen animal]Tortillas de maíz [grupo de cereales] agua natural de fruta de temporada para tomar
CENA: tostadas caseras de requesón con jitomate y lechuga [grupo de verduras,cereales y alimentos de origen animal]Fruta para tomar té de tila
ESPERO QUE TE AYUDE SE QUE FUE MUCHO COPIA LO QUE QUIERAS O LO QUE TE ALCANCE