Ciencias Sociales, pregunta formulada por manchaylarry, hace 10 meses

ayudenme es para hoy porfis

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Respuestas a la pregunta

Contestado por escobarsebastian659

Respuesta:

¿En qué consiste tener un estilo de vida saludable?

R/Entendemos por estilo de vida saludable aquellos hábitos de nuestra vida diaria que nos ayudan a mantenernos más sanos y con menos limitaciones funcionales. Para llevar una vida más sana nos debemos centrar, principalmente, en dos aspectos: nuestra dieta y el ejercicio físico.

¿Practicas algún deporte con frecuencia? ¿Cuál es?

R/ fútbol

¿Qué se necesita para gozar de una buena salud mental?

R/ 1. MANTENTE ACTIVO 2. DESCANSA 3. COME BIEN 4. HAZ VIDA SOCIAL 5. DIVIÉRTETE 6. GESTIONA TUS PENSAMIENTOS 7. COMUNÍCATE 8. RELÁJATE 9. PONTE OBJETIVOS 10. BUSCA AYUDA

los otros puntos le corresponde a usted

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