Salud, pregunta formulada por cv8042248, hace 5 meses

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Respuestas a la pregunta

Contestado por dariecotrinaprado
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Respuesta:

plátano= Vitamina C 8.7 mg Calcio 5 mg

Hierro 0.3 mg Vitamina D 0 IU

Vitamina B6 0.4 mg Vitamina B12 0 µg

Magnesio 27 mg

menestras= fibra, proteína, minerales y vitaminas B1, B2 y B3

Carnes= Vitamina C 0 mg Calcio 6 mg

Hierro 1.2 mg Vitamina D 10 IU

Vitamina B6 0.7 mg Vitamina B12 0.6 µg

Magnesio 29 mg

Uvas= Vitamina C 4 mg Calcio 14 mg

Hierro 0.3 mg Vitamina D 0 IU

Vitamina B6 0.1 mg Vitamina B12 0 µg

Magnesio 5 mg

Pescado= Vitamina C 3.7 mg Calcio 15 mg

Hierro 0.3 mg Vitamina D 0%

Vitamina B6 0.6 mg Vitamina B12 2.8 µg

Magnesio 30 mg

Sandia = Vitamina C 8.1 mg Calcio 7 mg

Hierro 0.2 mg Vitamina D 0 IU

Vitamina B6 0 mg Vitamina B12 0 µg

Magnesio 10 mg

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