ayúdenme con estas preguntas por favor
Respuestas a la pregunta
Respuesta(no mío!):
Cuáles fueron las dificultades que tuvieron para la práctica de esta actividad física y como la resolvieron
Dificultades de movimiento no he encontrado realizando ejercicios o actividades físicas, solo las que en realidad nuestro cuerpo no puede realizar como son mover la cabeza más de 180° nuestro torso etc.
Las actividades físicas ayudan a tener una vida más activa y sana en la parte física pero no hacemos nada con tener una parte física muy buena cuando mentalmente estamos muy estresado, ansioso o cansados, no es bueno, debemos llevar las cosas a la par, la salud física como mental.
Ver mas en: brainly.lat/tarea/678034
Qué nutrientes deben consumir para mantenerse saludables y sin anemia
Los nutrientes esenciales que debemos incluir en nuestra dieta para mantenernos saludables y prevenir la anemia son: carbohidratos complejos, proteínas, cereales, frutas, verduras de hoja verde y frutos secos, sin olvidarnos de ingerir mínimo ocho vasos de agua al día.
La anemia se produce cuando los niveles de hemoglobina descienden, por debajo del rango normal (hombres: 13,2-16,6 g/dL y 11,6-15 g/dL mujeres).
Las señales que nos da nuestro organismo de que padecemos anemia son: fatiga, falta de concentración, palidez mucotánea, dificultad para respirar, cefalea, caída del cabello, entre otros síntomas.
Puedes aprender más sobre este tema aquí: brainly.lat/tarea/47085591
Los nutrientes esenciales que debemos incluir en nuestra dieta para mantenernos saludables y prevenir la anemia son: carbohidratos complejos, proteínas, cereales, frutas, verduras de hoja verde y frutos secos, sin olvidarnos de ingerir mínimo ocho vasos de agua al día.
La anemia se produce cuando los niveles de hemoglobina descienden, por debajo del rango normal (hombres: 13,2-16,6 g/dL y 11,6-15 g/dL mujeres).
Las señales que nos da nuestro organismo de que padecemos anemia son: fatiga, falta de concentración, palidez mucotánea, dificultad para respirar, cefalea, caída del cabello, entre otros síntomas.
Puedes aprender más sobre este tema aquí: brainly.lat/tarea/47085591
Explicación:
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