ayuden les doy coronita .y puntos .❤❤❤❤❤❤porfavor
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1:El hacer ejercicio ayuda al cuerpo acelerando el metabolismo
2:Ganas masa muscular y pierdes grasa eso te ayuda en la vida diaria
3:tener un buen cuerpo ayuda a la apariencia y a como te ven los demás aumentando la autoestima
4:Aumenta la felicidad gracias a lasa endorfinas que se generan durante la practica de deporte y dan una sensación de felicidad.
5:El entrenamiento físico ayuda a equilibrar nuestros niveles hormonales.
(2)El ejercicio físico se debe acompañar de una buena dieta y hora de sueño para que el cuerpo este saludable.
(3) El objetivo del juego limpio es hacer el juego divertido, competitivo y justo.
(4) 1: Ser honesto y no hacer trampa
2:Ser buen perdedor y ganador
3:Ser cooperativo y amigable
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