Ayudemos a resolver el siguiente caso: Dos hermanos con la ayuda de sus padres, quieren mejorar su resistencia anaeróbica. ¿Qué actividades lo recomendarías realizar en casa, adaptando el espacio y los materiales caseros con los que cuentan?
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Abdominales.
Sentadillas.
Caminar
Trotar
Correr
Bailar
ojala te sirva :v
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xd
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