Salud, pregunta formulada por yuyinghua18, hace 2 meses

AYUDAME POR FAVOR DOY CORONA Y PUNTOS
Elabore un menú de un día done incluya desayuno, almuerzo, cena y las dos meriendas (media mañana y media tarde) que se ajuste a una alimentación variada y balanceada

Respuestas a la pregunta

Contestado por n1c013gj97
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Respuesta:

desayuno- una tasa de avena ,pan integral , media tasa de jugo de naranja Ü

refrigerio-una manzana y una 2 almendras

almuerzo -Pollo Asado con Verduras.

media tarde - trosos de manzana y un puñado de frutos secos

cena - un te para bajar la grasa y un pan un pan integral

Explicación: espero te sirva y dame mi corona  xd

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