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Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
1-
• Seguir una dieta saludable y equilibrada.
• Realizar ejercicio de manera regular.
• Evitar el consumo de sustancias tóxicas o adictivas como el tabaco, alcohol o cualquier tipo de droga.
• Realizar las revisiones médicas pertinentes o controlar posibles complicaciones.
• Dormir lo suficiente.
2-
• Tener una sensación de proposito
• Conéctate con el mundo
• Cede el control
• Expande tu red de apoyo
• Lleva una vida más saludable
3-
• Separa la basura
• Apaga las luces
• Utiliza el termostato
• Muevete en transporte público
• Cierra los grifos correctamente
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