Question

ayudame plis es para hoy
ahira si se ve​

Answer 1

Esa respuesta es un tanto personal.

Lo que si puedo mencionarte es lo siguiente:

te sientas en una silla o en la cama recto y colocas tus dedos índice y medio a un lado del cuello en un punto donde se pueda sentir como late el corazón y hay que contar cuantas veces late por un minuto.

Como ordenarías en el cuadro

NOMBRE

Ejemplo:

Día 01 - Antes de la actividad fisica 58bpm / Después 80bpm*

Día 02 - Antes de la actividad fisica 61bpm / Después 87bpm*

*BPM: Pulsaciones Cardiacas por Minuto

Me das corona porfis?