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Panes integrales 100% o de grano entero.
Legumbres en bote, desecadas o congeladas.
Harinas de legumbres o de frutos secos.
Pastas integrales o de harina de legumbre.
Frutas y verduras envasadas, cortadas o congeladas.
Pescados cortados, envasados o congelados.
Carne elaborada.
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