ayudaaaassasssssaqaqaa
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Emma5632:
eso es de ciencias o que tipo de calentamiento te refieres?-
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El calentamiento sucede por los humos de las empresas y de otras cosas xd
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Calentamiento general: sirve para preparar a la mayor cantidad de músculos.
Calentamiento específico: es útil para calentar un músculo o zona del cuerpo.
Calentamiento dinámico: ayuda a preparar la mente y el cuerpo, con ejercicios de concentración y destreza.
Explicación:
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