ayudáaaaaaasaaaaaaaaa es pa hoy neta lo es
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Ducha: Lavarse bien el cabello, y el cuerpo completo de pies a cabeza.
Uñas: Cortarse bien las uñas y limpiar la mugre que sale de ellas.
Cabello: Mojar y enjabonar con shampoo, después enjuagar y repetir el proceso.
Ropa y calzado: Lavar con cloro y jabón en la lavadora.
Ingreso y salida de casa: Sanitizandote con algún líquido sanitizante o spray.
Alimentación: Sanitizando si pedimos alimentos de afuera.
Actividad Física: Con sana distancia y cubrebocas, después una ducha.
cielri2107:
coronita plzz:3
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