Educ. Fisica, pregunta formulada por vaneloquita, hace 3 meses

ayudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

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Respuestas a la pregunta

Contestado por jonathaon789pld

1

Respuesta:

Aguilida 1

Fuerza 2

Velocidad 3

Flexibilidad 4

Explicación:

1-Ayuda a los músculos a agilisarse ser más eficaz

2-Ayuda a desarrollar la fuerza levantar cosas pesadas

3-Ayuda a tener más velocidad de movimiento al entrenar

4-Ayuda a qué el músculo se estire más

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