AYUDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
es imposible que incorporemos a nuestro cuerpo exactamente las mismas proteínas y los mismos carbohidratos de alimentos. ¿Por que?
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Respuesta:No
Explicación:Los hidratos de carbono o carbohidratos, las proteínas y las grasas constituyen el 90% del peso seco de la dieta y el 100% de su aporte energético. Estos tres nutrientes proporcionan energía (medida en kilocalorías o kcal), pero la cantidad de energía que aporta 1 g es distinta en cada caso:
4 kcal por gramo de hidratos de carbono o proteína
9 kcal por gramo de grasa
Espero que te sirva dame coronita
agustinad719:
muchas gracias
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