Question

Ayudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Answer 1

Respuesta:

hábitos saludables

Sigue una dieta saludable y equilibrada. ...

Controla tu peso. ...

Disminuye el consumo de sal. ...

Duerme las horas suficientes. ...

Intenta disminuir el estrés. ...

Realiza actividad física regularmente. ...

Evita el consumo de tabaco. ...

Exponte diariamente al sol por lo menos 5 a 10 minutos

hábitos no saludables

Echar la cabeza hacia atrás si te sangra la nariz. ...

Abrigarse para sudar la fiebre. ...

Tomar café al despertar. ...

Hacer la dieta de un conocido. ...

Saltarse el desayuno. ...

Usar zapatos de tacón alto o totalmente planos. ...

Cepillarse los dientes nada más comer

Explicación:

coronita plis

Answer 2

Respuesta:

HABITOS SALUDABLES

-fruta

-verdura

-correr

-no comer comida chatarra

-leer

HABITOS NO SALUDABLES

-comer comida chatarra

-no correr

-ver solo teléfono