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Respuestas a la pregunta
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1
Respuesta:
tienes que acer cada mañana y noche pero no te exedas
Contestado por
1
Respuesta:
1. Mejora tu autoestima
2. Beneficia la calidad de sueño
3. incrementa o mantiene la densidad ósea
4.Regula la presión arterial
5.Ayuda a mantener el peso corporal
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