Question

ayudaaaaaaaaaaaaaaaaa ayudaaaaaaaaaaaaa porfisssss :(
Investigar 2 ejercicios de baja intensidad y explicar cómo le ayuda a desarrollar en la parte motriz y afectiva. (Encaminar dichos ejercicios para los adultos mayores y sus beneficios).

Answer 1

Respuesta:

1. Caminar a paso rápido.TONIFICA PIERNAS, GLUTEOS Y ABDOMINALES. Un buen paseo puede ayudar a fortalecer y dar forma a las piernas, dándole definición a las pantorrillas, cuádriceps e isquiotibiales y el levantando los glúteos.
2. La danza potencia el control y dominio de los movimientos corporales del niño, quien puede evolucionar desde la libre expresión del cuerpo, hasta el aprendizaje de algunas danzas en un ambiente divertido y variado; con su ejecución se estimula el desarrollo de las habilidades motrices,

Explicación: