Question

AYUDAAAAAAAAAA XFIS ND DE GOOGLE
PREGUNTAS:
1. ¿Qué son las técnicas de
meditación?

2. ¿Cómo nos ayuda las técnicas de
relajación y meditación?

3. ¿crees que son importantes las
técnicas de relajación y
meditación?

4. ¿Cómo crees que cambiara tu
estilo de vida el practicar estas
técnicas?

Answer 1

Respuesta:

1-son métodos que ayudan a relajarse

2-ayuda a la salud física y mental. nos hace tener mejor concentración, también nos ayuda eliminar el estrés .

3-sí, ya que nos ayuda a estar felices y a estar siempre positivos.

4- Estaría siempre positiva/o, tendría mi vida ordenada y sabría sobrellevar el estrés.

Espero que te ayude mi respuesta.