Question

ayudaaaaaaaa alguien :(​

Answer 1

Respuesta:

Depende de que dieta estés llevando y tu peso, pero si llevas una dieta no saludable cambiala por una que sea saludable y rica en vitaminas y minerales además de proteínas, estos los puedes encontrar en frutas y verduras, carnes y cereales, mantener u buen estado físico también es bueno. En cambio si llevas una dieta saludable puedes mejorarla al comer más verduras y frutas, o cambiar de alimentos que serían beneficiosos para la salud.