AYUDAAAAAAA URGENTE
1. Según tu opinión cuál sería el orden ideal para una buena actuación corporal?
2. Por qué es importante la activación corporal antes de cada actividad física?
3. Describe o ilustra 3 ejercicios para una activación corporal específica de: vóleibol y basquetbol
5 lineas x pregunta ayuda urgente
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1. Desde hace algún tiempo, los vídeos se han convertido en los principales medios de comunicación del mundo. Para que tengas una idea de esto, YouTube, la principal plataforma audiovisual del planeta, acumula, cada día, más de mil millones de horas de vídeos vistos.
2.Resultado de imagen para Por qué es importante la activación corporal antes de cada actividad física?
Importancia del calentamiento antes del ejercicio. El calentamiento y estiramiento de los músculos es fundamental a la hora de emprender cualquier actividad física o deportiva.
3.voleibol
Antes de trabajar los elementos técnicos fundamentales, es una necesidad desarrollar la motricidad del atleta para que este sea capaz de ejecutar los movimientos complejos que requiere el voleibol de manera coordinada con el desplazamiento del balón.
Explicación: