Ayudaaaaaa por favor ☹️☹️ Necesito para hoy la tarea es de C.T 4to de segundaria semana 20
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Tema: "Procuramos nuestro bienestar emocional con prácticas de vida saludable"
CT 4to Semana 20
Reflexión inicial: Exploraremos las propiedades y características del yodo, para luego analizar las funciones importantes de nuestra glándula tiroides.
Reflexiona
• Muchas personas pueden ver alterado su estado de ánimo, o experimentar cambios notorios del apetito o de peso a pesar de llevar una alimentación adecuada. Algunas otras personas pueden sentir cansancio de manera permanente y tener dificultades para aprender, o pueden tener problemas de crecimiento. Lo que probablemente no sepa este grupo de personas es que todas estas manifestaciones y síntomas pueden avisar que la glándula tiroides está afectada y que puede deberse a la deficiencia de yodo.
- ¿Qué prácticas pueden ayudar a conservar el buen funcionamiento de nuestro organismo?
Una buena alimentación, equilibrada y saludable. También como una buena actividad física regular y un descanso del cuerpo en un lapso de 7 a 8 horas.
- ¿De qué manera obtiene yodo nuestro organismo?
A través de nuestra ingesta en alimentos ricos en sal, como pescados y mariscos, lácteos, frutas y vegetales, no quiero decir que estos alimentos tengan un sabor salado necesariamente, pero contienen Yodo en sí.
- ¿De qué manera la tiroides regula el metabolismo de lípidos de las personas?
De manera que estimulan la degradación de lípidos por acción de enzimas en el tejido adiposo, favoreciendo así la oxidación de ellos a nivel del músculo e hígado.
Exploramos
• Primero, intenta ubicar la glándula tiroides en tu organismo (esta glándula se encuentra en la parte delantera del cuello).
(Esta glándula tiroides está produciendo hormonas tiroideas ahora mismo, para lo cual utiliza yodo y, de esa manera, regula el buen funcionamiento de tu organismo uwu.)
• Ahora te invitamos a leer el texto “Fuentes de yodo” del “Recurso 1: El yodo en nuestro organismo”. Resalta las ideas relevantes y responde:
¿Por qué la sal yodada es la mayor fuente de yodo?
Porque al ingerirla el yodo es más rápido y fácil de absorber, así que en cada cubito lleva una cantidad buena de yodo, y en los muchos bloquecitos que ingerimos como gramos, absorbemos mayor cantidad de yodo.
• Quizás conoces a alguien que fue visitado por personal de la posta para saber si la sal que usa para cocinar tiene la cantidad adecuada de yodo. De todos modos, fíjate en la página 2 del “Recurso 1” y conoce cómo reacciona la sal cuando tiene suficiente yodo.
• ¿Te gustaría saber si la sal de tu cocina contiene suficiente yodo?
Sí, para saber si llevo una dieta adecuada y segura para mi tiroides
(Aquí entramos a hacer un experimento manual uwu así que consigue un poco de sal, un platito y un limón a exprimir)
Recrea este experimento para generar evidencia y saber si la sal de tu cocina tiene suficiente yodo o no.
- En un plato tendido o un papel bond blanco, coloca dos porciones pequeñas de sal de cocina con una cuchara al ras.
- Parte un limón y exprime unas gotas sobre una de estas porciones de sal. Después de un minuto, espera un cambio como si fuera el yoditest del Ministerio de Salud.
- Si el limón va a ser el “yoditest casero”, responde:
¿De qué manera debe cambiar la sal como indicativo esperado de que contiene suficiente yodo?
De color morado intenso, o almenos ligeramente azul.
• Para un científico no es suficiente con una sola prueba, y lo intenta una y otra vez para reunir suficiente evidencia de su hallazgo. Ahora te toca a ti. Repite tu prueba con la otra porción de sal y responde:
¿Qué color adquirió la sal al contacto con el limón?
- En mi caso, la sal no obtuvo ningún cambio de color, lo cual me da malas noticias sobre mi consumo de yodo.
Compara tus resultados con el “Cuadro 1: Resultados con el yoditest en sal de cocina” del “Recurso 1: El yodo en nuestro organismo”.
- Escribe la conclusión a la que hayas arribado y anótala en tu cuaderno
La sal que debemos consumir debe de estar adecuadamente yodada, pues de no ser así, su consumo sólo nos estaría portando sodio, lo cual no vendría a ser saludable. En mi caso, mi sal no tiene yodo, quizá se debe a que aquí su almacenamiento no es el adecuado, lo tenemos abierto y expuesto al sol. Así que debo y debemos de asegurarnos que esta sea bien almacenada y también que tenga cantidad suficiente de yodo.
Lo restante a esta tarea, lo dejo adjunto en pdf de Ciencia y Tecnología para 4to de la Semana 20, todas las respuestas son propiamente mías para que puedas guiarte y elaborar las tuyas propias