AYUDAAAAA XFAAAA ES PARA MAÑANA TEMPRANOO doy corona
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Saltos,sentadillas,abdominales: Reducción de grasa
Carreras,lanzamientos,nadar: Bueno para las articulaciones
montar bicicleta, hacer rollos, hacer media luna: Estiramiento
Flexiones de brazo o lagartijas, patear balón, parada manos: Músculos
parada en una sola pata con los brazos extendidos, patinar, hacer la carretilla: Equilibrio
Bailar, lanzar al aro, driblear: Actividad física
cabecear, saltar la cuerda, atrapar balón o pelota, cargaren burrito al compañero: Ejercicio de resistencia
lauramurillo01:
Espero le sirva
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