AYUDAAAAA según la OMS cual es la cantidad de energía promedio que utiliza un adolescente en edad escolar?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La adolescencia es un periodo de crecimiento
acelerado con un aumento muy importante
tanto de la talla como de la masa corporal.
Además, en relación con el sexo, tiene lugar
un cambio en la composición del organismo
variando las proporciones de los tejidos libres
de grasa, hueso y músculo fundamentalmente,
y el compartimiento graso. De este modo se
adquiere el 40-50% del peso definitivo, el
20% de la talla adulta y hasta el 50% de la
masa esquelética. Los varones experimentan
un mayor aumento de la masa magra tanto en
forma absoluta como relativa, y en las mujeres
se incrementa, sobre todo, la masa grasa. Estos
cambios tienen un ritmo de desarrollo variable según el individuo, lo que origina un
aumento de las necesidades nutricionales más
en relación con la edad biológica que con la
cronológica, y en mayor grado en los chicos
que en las chicas. Estos hechos condicionan
un aumento de las necesidades de macro y
micronutrientes y la posibilidad de que puedan producirse deficiencias nutricionales en
esta edad si la ingesta no es adecuada1-6
.
La conducta y los hábitos alimentarios del
niño se adquieren de forma gradual desde la
primera infancia, en un proceso en el que el
chico aumenta el control e independencia
frente a sus padres hasta llegar a la adolescencia. En este momento, en el que se concluye,
también, la maduración psicológica, se establecen patrones de conducta individualizados
marcados por el aprendizaje previo, aunque
muy influidos por el ambiente, sobre todo por
el grupo de amigos y los mensajes de la sociedad en general. Es frecuente que los adolescentes omitan comidas, sobre todo el desayuno, que consuman gran cantidad de tentempiés, que muestren preocupación por una alimentación sana y natural, y sin embargo exhiban hábitos absurdos o erráticos, que tengan
un ideal de delgadez excesivo, que manifiesten total despreocupación por hábitos saludables, consumiendo alcohol, tabaco u otras
drogas, y no realizando ejercicio físico.
Todos estos factores condicionan grandes
variaciones individuales en las necesidades
nutricionales, debiendo particularizarse en
cada caso el consejo nutricional.
Explicación: Espero que eso sea la respuesta correcta y te ayude.