Ayudaaaaa,es para una tarea,daré corona:)
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
podemos describir la alimentación saludable como un proceso básico en todos los seres vivos pues gracias a ella obtenemos nutrientes que nos permiten mantenernos sanos durante las etapas estamos de nuestras vidas , esta claro que a cda etapa le corresponde una alimentación distinta pues la alimentación que nos damos depende de ciertos factores como la edad ,el sexo , si la persona se encuentra en estado de salud o enfermedad etc.
se sabe que para mantenernos sanos es indispensable acudir a un estilo de vida saludable como realizar actividades físicas (caminar ,correr , pequeñas rutinas de activación , no es necesario una rutina mayor a una hora para mantener un cuerpo sano ) otro punto importante para una vida sana es la alimentación adecuada y equilibrada de este modo el consumir bebidas alcohólicas , fumar y comer alimentos fuera del plato del bien comer es rechazado
Explicación:
espero te ayudes : )