ayudaaaaa doy coronita es una pregunta de natacion
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La natación es un deporte que contribuye en la mejora de la forma física, el control del peso corporal y la conservación de la salud en general.
Conoce algunos ejercicios para aplicarla como método de entrenamiento:
El crol: es el primero de los estilos de natación que se suele enseñar en todas las escuelas o gimnasios donde se instruye a las personas que no saben nadar.
El estilo mariposa: es quizás el más demandante entre los estilos de natación, ya que demanda una gran coordinación. Este estilo es adecuado para personas que controlen los estilos de nado ya mencionados, dado que se requiere fuerza y técnica.
Espalda: este último se realiza, tal y como su nombre indica, de espaldas. Es una modalidad bastante sencilla y hasta relajante, en la que te ayudas de los brazos para avanzar, al mismo tiempo que el cuerpo se mantiene a flote.
Espero te ayude :)
Me puedes dar coronita :3
