Question

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Answer 1

FRECUENCIA RESPIRATORIA;

¿QUE ES?

Es la  frecuencia respiratoria es el número de respiraciones que realiza un ser vivo en un periodo específico. Movimiento rítmico entre inspiración y espiración, está regulado por el sistema nervios.

¿como se mide y que instrumentos son necesarios para hacerlo?

La frecuencia se mide por lo general cuando una persona está en reposo y consiste simplemente en contar la cantidad de respiraciones durante un minuto cada vez que se eleva el pecho.

Siéntate e intenta relajarte.

Lo mejor es medir la frecuencia respiratoria cuando estás sentado en una silla o en la cama.

Mide tu frecuencia respiratoria contando el número de veces en que el pecho, o el abdomen, se levanta durante un minuto.

Registra este número.

¿como varian estas dos frecuencias (cardiaca y respiratoria) mientras realizamos actividad fisica

El ritmo respiratorio aumenta y la velocidad de la circulación de la sangre, una vez iniciada la carrera, se incrementa, aproximadamente, unas seis veces. Esta situación implica que cuanto más rápido circula la sangre, mayor es la frecuencia cardíaca y el intercambio entre oxígeno y dióxido de carbono a nivel alveolar.

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