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Respuestas a la pregunta
Respuesta:
a} Zanahorias o albaricoques: La zanahoria como hortaliza, y el albaricoque como fruta son dos de los elementos naturales que más vitamina A tienen, y por lo tanto son buen beneficiosas para regenerar los tejidos
Naranjas o Kiwi
Verduras de hojas verdes
Brócoli o coliflor
Aceite de oliva
Vino tinto
b} Los alimentos que dan energía y vitalidad
Huevos. Contienen colina que nutre las células nerviosas (neuronas).
Frutos secos
Verduras de hoja verde (berros, espinacas..)
Repollo, brócoli y colas de bruselas
Cereales integrales y legumbres
Germinados
Chocolate negro
Naranja, limón, mandarina y frutos rojos
c} Es un trastorno causado por una falta de vitamina D, calcio o fósforo. Este trastorno lleva a que se presente reblandecimiento y debilitamiento de los huesos
d} Vitaminas B2, B12 y ácido fólico: protegen la conjuntiva. Vitamina A: ayuda a mantener la córnea en perfecto estado. Vitaminas C, E y B2: son beneficiosas para el cristalino. Cromo: mejora el funcionamiento del músculo ciliar.
e} la vitamina C puede curar el resfriado común. Sin embargo, la investigación sobre esta afirmación es polémica. Aunque no está completamente probado, las dosis grandes de vitamina C pueden ayudar a reducir la duración de un resfriado. No protegen de contraerlo.
f} Son proteínas de origen animal o vegetal y minerales. En este grupo se encuentran: Leche, yogurt y quesos. Carnes, pescados y huevos.
g} (esmalte) más resistente a los ataques de los ácidos que la causan.
h} La carne los huevos, la leche y los productos lácteos, suministran proteína de alto valor biológico, que en general es un buen complemento de los alimentos vegetales con un contenido limitado de aminoácidos. Estos productos son además ricos en otros nutrientes.
i} Ambas, frutas y verduras, provienen de plantas pero mientras las frutas o frutos son los “ovarios” que contienen las semillas, las verduras son tomadas de cualquier otra parte de la planta. De este modo el jitomate, el aguacate, el pepino, la calabaza, el pimiento, el chile y la berenjena son frutas.
Explicación: eu a mi me pusieron la misma tarea y yo puse esto no se vos fíjate