Question

ayudaaaa por favoooor​

Answer 1

Respuesta:

1 verduras y frutas

2cereales

3 leguminosas y carne

Explicación:

♡(˃͈ દ ˂͈ ༶ ) espero te ayude

Answer 2

Respuesta:

¿Que alimentos podemos consumir de manera abundante?

-Las verduras y hortalizas.

-Las frutas.

-Los cereales.

-Los frutos secos y semillas.

-La leches y sus derivados.

-Los aceites.

-El agua.

¿Que alimentos debemos consumir de manera moderada?

-El café

-La carne roja

-Las conservas vegetales

-Las papas

-El salvado de trigo

-Las uvas

¿Que alimentos debemos consumir de manera limitada?

-Embutidos.

-Mantequilla y margarina.

-Comidas rápidas.

-Bebidas industriales como gaseosas o refrescos.

Productos que incluyan la grasa o nata de los lácteos (helados de crema, postres o quesos amarillos).

Explicación:

Espero te ayude :D