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Carnes grasosas o procesadas (tocino, salchicha, pollo con piel, hamburguesas con queso, bistec) Productos lácteos enteros (mantequilla, helado, pudín, queso, leche entera) Las grasas sólidas como el aceite de coco, aceite de palma o aceite de palmiste (se encuentran en alimentos empaquetados)
Consumir demasiada grasa saturada en su dieta puede llevar a enfermedades cardíacas y otros padecimientos de salud.
Explicación:
ESPERO QUE TE SIRVA DAME CORONA SI TE SIRVIO
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