Ayudaaaa doy Corona el que me responda todo bien
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pues tienes que poner cosas de el platillo de el buen comer alimentos arriba y bebidas abajo lo que comerías el lunes lo que comerías el martes etc
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comidas
1. una ensalada de lechuga tomate y limón
2. sopa de verduras y pollo
3. amaranto con manzana y yogurt natural
bebidas
1. un vaso de agua fresca o jugo de naranja
2. agua de sabor natural o simple
3. un vaso de leche
Explicación:
espero te ayude son para tres días
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