AYUDAAAA
ANÁLISIS REFLEXIVO SOBRE LA IMPORTANCIA DE LA BUENA ALIMENTACIÓN PARA EL DESARROLLO DE LAS ACTIVIDADES FÍSICAS Y DEPORTIVAS.
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La nutrición es de suma importancia para las personas en general, y en particular para los deportistas, ya que la alimentación proporciona la fuente de energía necesaria para llevar a cabo la actividad física. Los alimentos impactan en la fuerza, la formación, el rendimiento y la recuperación.
La nutrición es de suma importancia para las personas en general, y en particular para los deportistas, ya que la alimentación proporciona la fuente de energía necesaria para llevar a cabo la actividad física. Los al
ahslysuares18:
HOLA de que pagina lo sacaste?
si quieres te pongo las coronita
... esperame
no puedo perdon
ok..
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1
Respuesta:
La alimentación afecta el rendimiento deportivo y la composición corporal ya que esta permite: Preservar la salud. Incrementar el rendimiento físico. Desarrollar la masa muscular.
Explicación:
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