Salud, pregunta formulada por pilarpol112008, hace 10 meses

AYUDAAAA!!!!! Alimentos para subir de peso de forma saludable plsss

clarissamoreno: leche, carne (no mucha) carbohidratos (no muchos)

hellmassiel: Leche. ...
Batidos de proteínas. ...
Arroz. ...
Carnes rojas. ...
Nueces y mantequilla de nueces. ...
Pan integral. ...
Otros almidones. ...
Suplementos proteínicos

pilarpol112008: wow, muchisimas gracias, veran estoy en un peso muy bajo y me recomendaron comer más pero saludable, muchas gracias!

mayra753: si yo como palta también me gustay estoy gordita

Respuestas a la pregunta

Contestado por mayra753

Respuesta:

puedes comer palta ya que tiene grasa natural ,

pilarpol112008: muchisimas gracias!!!

clarissamoreno: yo creo que todas las comidas están bien mientras no las consumas todos los días

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