Question

ayudaaa reflexión sobre la actividad física y sedentarismo


(no el significado)​

Answer 1

La actividad física es sumamente necesaria en la vida y desarrollo del ser humano, ya que con el ejercicio físico podemos mejorar varios ámbitos de nuestro cuerpo, para así fomentar la salud de él. Podemos notar que muchas personas presentan sedentarismo, causando así problemas como dolores de articulaciones, menor desarrollo en actividades diarias, más cansancio físico. Por ello, debemos buscar alguna actividad física que nos ayude a nuestro organismo