AYUDAAA
¿Qué tipo de danza o baile puedo practicar para seguir mejorando mi salud?
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Bailoterapia
Explicación:
te ayuda a adelgazar, permite desarrollar capacidades motoras y de coordinación. - Quemar calorías de forma rápida (al menos 600). - Mejora la circulación sanguínea y aumenta la capacidad de respiración. - Tonifica los músculos y reduce la tensión en hombros, cuello y espalda.
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Bailoterapia
te ayuda a adelgazar, permite desarrollar capacidades motoras y de coordinación. - Quemar calorías de forma rápida (al menos 600). - Mejora la circulación sanguínea y aumenta la capacidad de respiración. - Tonifica los músculos y reduce la tensión en hombros, cuello y espalda.
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