AYUDAAA PORFAVOR UREGENTEEE ¿Será cierto que existen sustancias o alimentos que regula la microbiota? ¿Por qué?
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si
En enero de este año la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA) celebró unas jornadas sobre "Microbiota, nutrición y salud". En ellas se hizo hincapié en la importancia que tiene la microbiota para nuestro organismo y los cambios en la dieta que pueden beneficiar a los 20 billones de microorganismos que se alojan en nuestros intestinos. Para ello, recomendaron los siguientes alimentos.
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