AYUDAAA PLISSSSSSS NECESITO
un texto instructivo con 10 recomendaciones para promover el cuidado preventivo de nuestra salud respiratoria y la de nuestra familia en relación armoniosa con el ambiente
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1) Hacer ejercicios de respiración.
2) Transportarnos a lugares cercanos como en una bicicleta.
3) Evitar la vista de personas que contienen síntomas de resfrió.
4) Recordar lavarse siempre las manos.
5) Evitar que los adultos mayores trabajen en sitios como en mercados, restaurantes ya que les afectaría mucho en su respiración.
6) En este presente llevar bien la mascarilla para no contagiarse por el Covid-19 ya que nos faltaría mucha aire si nos da más a las personas vulnerables.
7) Mantener lugares ventilados y con luz natural.
8) Inhalar por la nariz y exhalar por la boca.
9) Ver a un Doctor urgente si es que tienen problemas cardiacos.
10) usar el cesto de basura más cercano para desechar los pañuelos utilizados.
Explicación:
espero ayudexd