ayudaaa ;( espara hoy. doy coronita al primero que responda
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el plato del buen comer es una guía de alimentación que forma parte de la Norma Oficial Mexicana para la promoción y educación para la salud en materia alimentaria, la cual establece criterios para la orientación nutritiva en México.
2. Verduras y frutas, cereales,leguminosas y alimentos de origen animal.
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