ayudaaa es facil pero no lo entiendo
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Aeróbicos
ciclismo
carrera
maratón
multisaltos
salto con vaya
carrera 400 metros
trotar
bailar
lanzamiento de jabalina
saltos en la soga
saltos en box
Anaeróbica
(los que no puse antes)
2. Aérobica
sentadilla- saltos estrellas-skipping -trotar
Anaeróbica
flexiones de brazos- abdominales - dominadas - estocadas
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