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Que son las Pausas activas, su importancia y beneficios para las actividades laborales a las que van estar expuestos, Elementos de protección personal, promoción y prevención en Salud Ocupacional
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Las pausas activas son breves descansos durante la jornada laboral que sirven para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes técnicas y ejercicios que ayudan a reducir la fatiga laboral, trastornos osteomusculares y prevenir el estrés.
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