AYUDAA PORFAVORR ;-;
• ¿Cómo afecta la autoestima a la salud?
• ¿Cómo subir la autoestima?
• ¿Qué es autoestima pare ti?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
ls autoestima nos afecta en nuestra salud de forma por ejemplo nos podríamos descuidar ya sea en nuestra alimentación por ejemplo no comer balanceadame nte
descuidar nuestra saludo física por ejemplo dejar de hacer de ves en cuando ejercicio a la vez se tendría más posibilidades de tener desórdenes alimenticios insomnio y un sistema inmunológico más debilitado y tener posibilidades de padecer trastorno mentales en especial un cuadro depresivo.
sería por ejemplo dejar de tener pensamientos negativos de ti ,cuando te equivocas recuerda que todos se equivocan y nadie es perfecto ,no te compares con los demás ya tu eres tú y ellos son ellos ,tratar de confiar en ti .
la autoestima es el valor , confianza,aprecio que se tiene a uno mismo