ayudaa la necesito por favor ayuda les doy corona si cumplo por favor
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andreacruzvelsco624:
aquellos hábitos de nuestra vida diaria que nos ayudan a mantenernos sanos . Para llevar una vida sana debemos centrar principalmente en 2 aspectos nuestra dieta y el ejercicio físico.
gracias
ah me falto el de vida no saludabel ups
si ingerimos malos alimentos que nos afectan vamos ir teniendo una mala salud y nos puede afectar y causar algunas enfermedades
ahi esta
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Respuesta:
En un estilo de vida saludable yo pondría una alimentación balanceada y saludable, al igual que ejercicio físico, tal vez también dormir lo suficiente (en general cuidar de tu cuerpo) autocontrol, reflexión, relajarse y darle su tiempo a las cosas, por decir así cuidado físico y mental
en el no saludable creo que casi lo contrario, básicamente perjudicarte a ti mismo en cada aspecto
no se si realmente esto sirva, la verdad no me se explicar bien pero espero que sirva de algunas manera
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