Educ. Fisica, pregunta formulada por ninininininini, hace 1 mes

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5 Efectos de la actividad fisica

Respuestas a la pregunta

Contestado por Alexcardoza10
1
1.-Aumenta la confianza en cómo te ves. ...
2.-Incide en la plasticidad cerebral. ...
3.-Mejora el estado de ánimo. ...
4.-Disminuye el stress. ...
5.-Estimula la realización de más actividad física.
Contestado por david1230242
2

Respuesta:

1. Maneja tu peso.

2. Reduce los riesgos a tu salud.

3. Fortalece tus huesos y músculos.

4. Mejora tu habilidad para hacer actividades diarias y prevenir caídas.

5. Aumenta la energía.

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