Question

AYUDAA!doy 20 puntos.

Investiga y realiza un informe acerca de la alimentación que se recomienda para las personas que realizan actividad física teniendo en cuenta lo siguiente:
-Cantidades y tipos de comidas diarias.
-Comidas en horas previas a la actividad física.
-Incidencia y recomendación de la alimentación en el rendimiento físico o deportivo.

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

frutas y verdura ojo proibido tomar bebidas energisantes y babidas con gas fin