Educ. Fisica, pregunta formulada por monicaescalada2021, hace 6 meses

Ayudaa
¿Cuáles son los beneficios de realizar ejercicios fisicos en el cuerpo y la salud?

Respuestas a la pregunta

Contestado por loredanapalafox1409

Respuesta:

prevenir enfermedades como el sobrepeso

Contestado por adrianaVM

Respuesta:

unos de los beneficios que brinda la actividad fisica es regular, puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia, suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

Explicación:

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